No-Nonsense Coaching gericht op jou.
Jouw reis, jouw groei, jouw succes
Een traject is altijd maatwerk, maar meestal kun je uitgaan van 4 tot 6 sessies van 60 tot 90 minuten. Tijdens de gratis intake bepalen we jouw doel en daar zullen we in de sessies aan werken. Na elke sessie zul je merken dat jouw zelfvertrouwen groeit, je leert voor jezelf te kiezen en je bent niet meer constant bezig met de mening van anderen.
Aan het einde van het traject sta je stevig in je schoenen, heb je zelfvertrouwen en weer energie om dingen aan te pakken. Je zult meer rust ervaren en openstaan voor nieuwe uitdagingen.
Vraag een gratis gesprek aan, zonder enige verplichting.
De weg naar je beste zelf begint met begeleiding, geduld en een toewijding aan groei.
Als life coach zorg ik ervoor dat jij je weer lekker in je vel voelt, niet opziet tegen bepaalde situaties en eindelijk de stappen zet die je al zo lang wilt zetten. Soms heb je een duwtje in de juiste richting nodig om dingen op te lossen. Ik ben er om ervoor te zorgen dat jij de situatie weer overziet, weet wat je kunt doen, en begrijpt wat anders aangepakt kan worden.
Wat is het resultaat
Meer zelfvertrouwen
De sessies helpen je jouw zelfvertrouwen en zelfbeeld te versterken, essentieel voor succes in zowel je privé als werkleven.
Geluk
Door te investeren in coaching investeer je in je eigen geluk. Jij bent belangrijk, en jouw geluk is dat ook. Bovendien profiteert iedereen wanneer jij gelukkig bent.
Haalbare doel
Als life-coach help ik jou bij het stellen van een duidelijk en haalbaar doel. Op deze manier doorbreken we samen de vicieuze cirkel van steeds nieuwe doelen stellen zonder ze te bereiken.
Obstakels herkennen en overwinnen
We werken aan het ontdekken van obstakels en belemmeringen die jouw constant in de weg staan. Je zult hier nu met andere ogen naar kijken, en deze in de toekomst herkennen.
Rust
Het is vermoeiend om steeds met jezelf in conflict te zijn en geen vooruitgang te zien, hoe hard je ook je best doet. Door tools die ik gebruik ontdek je nieuwe inzichten die je helpen dingen anders te zien, waardoor het nu wel lukt. Dat geeft zoveel rust in je hoofd en lijf.
Zelfbewustzijn
Weten wie je echt bent, wat je wilt en waar je goed en minder goed in bent. Dit is essentieel om slimme beslissingen te nemen, problemen aan te pakken en te groeien op een manier die bij je past.
Ik ging het traject in omdat ik was vastgelopen in een vicieuze cirkel. Al in de eerste sessie kon ik sprongen maken en kwamen er onverwachte dingen naar boven. Daardoor heeft de coaching me veel meer gebracht dan ik voor mogelijk had gehouden. Ik ben heel blij met het resultaat en kan hier zeker mee verder! - Nelleke
Mijn eigen pad naar sport overwinning
10 tips om een goed voornemen vol te houden.
Persoonlijke of professionele ontwikkeling?
Wat coachen wel en niet is